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La velocidad es una medida de qué tan rápido se mueve algo o alguien. Las unidades de velocidad están vinculadas a las unidades de distancia y tiempo que se utilizan.
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¿Qué es velocidad?
Cualquiera que conduzca un automóvil está familiarizado con el concepto de velocidad. Es el número en el velocímetro que le indica qué tan rápido va el automóvil. En los automóviles, la velocidad se mide en millas por hora (mph) o kilómetros por hora (kph), pero las unidades que los físicos usan con más frecuencia para la velocidad son metros por segundo (m / s).
Velocidad instantánea y media
El velocímetro de su automóvil le indica qué distancia recorre en una hora si mantiene una velocidad constante, pero los conductores rara vez lo hacen. En una hora típica de conducción, la velocidad registrada por el velocímetro cambia constantemente y la distancia real que recorre en una hora es un promedio de todas estas velocidades.
Velocidad en deportes
No hace falta ser un gran científico para comprender la importancia de la velocidad en cualquier deporte. Dado que las diferencias de habilidades son tan pequeñas como lo son en la parte superior, su mejor opción es superar a la competencia siendo más rápido que los demás. Es el único componente atlético que constantemente le brindará un beneficio en cada deporte que se proponga conquistar. En pocas palabras, cuanto más rápido sea, mayor será su ventaja competitiva.
¿Qué es exactamente la velocidad en los deportes?
La velocidad en los deportes se describe como la capacidad de realizar cualquier tipo de movimiento, como un lanzamiento, un sprint o un salto, en el menor tiempo posible. Por lo tanto, la velocidad también está muy relacionada con su poder o su capacidad para producir tanta fuerza lo más rápido posible.
Sin embargo, la velocidad se usa para ilustrar la combinación de su habilidad técnica y poder para acelerar a la mayor velocidad posible y mantenerla durante un período de tiempo prolongado. En cierto modo, puede pensar en ello como una combinación de tiempo de reacción , aceleración , velocidad máxima y resistencia a la velocidad . De hecho, la velocidad puede incluso ser uno de los componentes de fitness más subestimados en el arsenal de un atleta.
«La velocidad es una combinación de velocidad de reacción, aceleración, velocidad máxima y resistencia a la velocidad»
Algunos científicos del deporte incluso consideran la velocidad como una parte importante de las habilidades de equilibrio, ya que una producción de fuerza más rápida puede ayudarlo a recuperar el equilibrio más rápidamente. Y dado que esto ocurre en casi todos los deportes que tienen cambios rápidos de dirección o contacto físico, es fácil ver por qué debe dedicar algo de tiempo y esfuerzo a entrenarlo. De hecho, el entrenamiento de velocidad también ha demostrado prevenir lesiones porque su cuerpo se ajusta al esfuerzo máximo y aprende a mantener la activación muscular adecuada y la alineación articular incluso durante situaciones inesperadas.
El simple hecho es que la velocidad es necesaria en todos los deportes competitivos que existen. Ya sea que se trate de movimientos rápidos de lado a lado o simplemente de velocidad máxima pura, una mejora en sus habilidades de velocidad seguramente resultará en un mayor éxito en el campo.
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