Frases Motivadoras: Más De 200 Citas Para Motivarte

Las frases motivadoras pueden ayudarte a alcanzar tu potencial cada día. Claro, son solo palabras. Pero son palabras positivas. Y si estás a punto de darse por vencido o luchando para pasar al siguiente nivel, a veces eso es justo lo que necesitas.

Entonces, ya sea que estés tratando de terminar un proyecto, comenzar un nuevo ajetreo o alcanzar esa gran meta en la vida, saber cómo motivarse y entrenar su cerebro para el éxito puede ayudarte.

Contenidos

¿Qué es la motivación?

La motivación es el conjunto de deseos, necesidades y expectativas que impulsan a un individuo a tomar determinadas acciones con el fin de alcanzar un objetivo. Es una fuerza interna que impulsa y guía el comportamiento humano hacia una meta deseada.

La motivación puede ser intrínseca o extrínseca, dependiendo de si la fuerza que impulsa el comportamiento proviene del individuo mismo o de factores externos.

Usa citas inspiradoras para potenciar tu vida

Estas citas motivacionales son solo el primer paso de su viaje para estar más motivado. Marque esta página como favorita para mantenerse motivado en los días en que necesita una patada extra para seguir adelante. Tienes lo que se necesita para impulsarte a través de cualquier desafío que puedas enfrentar.

Ya sea que esté buscando lograr un objetivo masivo o completar un proyecto, estas citas motivadoras pueden ayudarlo a recordar por qué lo está haciendo. Lo más importante que debe recordar es que la mayor fuente de motivación vendrá de usted. Es hora de ir a buscar lo que te mereces.

Frases motivadoras positivas

Algunas frases motivadoras que pueden ayudarte a tener una actitud positiva y a inspirarte a seguir adelante en momentos difíciles son:

«Lo que no te mata te hace más fuerte»
«El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito»
«Tú eres el dueño de tu destino»
«No hay límites, excepto los que tú mismo te impongas»
«Nunca es tarde para ser lo que podrías haber sido»
«No te rindas nunca, porque nunca sabes si el siguiente intento será el que funcione»
«No hay camino para la felicidad, la felicidad es el camino»
«Si no te gusta algo, cámbialo. Si no puedes cambiarlo, cambia tu actitud»
«El fracaso es simplemente la oportunidad de comenzar de nuevo de manera más inteligente»
«La determinación es la clave para el éxito»

Cita motivacional del día

«El éxito no es final, el fracaso no es fatal: lo que cuenta es el coraje de seguir adelante.» – Winston Churchill
«No te rindas nunca, porque nunca sabes si el próximo intento será el que funcione.» – Bear Grylls
«No te detengas hasta estar orgulloso de ti mismo.» – Unknown
«Si quieres algo que nunca has tenido, debes hacer algo que nunca has hecho.» – Thomas Jefferson
«El fracaso es solo una oportunidad para comenzar de nuevo de manera más inteligente.» – Henry Ford
«No te desanimes si no tienes éxito la primera vez. La mayoría de las cosas importantes en la vida toman al menos dos intentos para lograrse.» – Unknown
«El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito.» – Albert Schweitzer
«El éxito no es un destino, es un viaje.» – Zig Ziglar
«El éxito no es un regalo, es un trabajo duro, una dedicación y un sacrificio.» – Unknown
«Sé persistente. Las grandes cosas no suceden de la noche a la mañana. Mantén tu enfoque y sigue adelante.» – Unknown

Citas motivacionales para el éxito

«El éxito no se mide por el dinero que tienes, sino por la cantidad de personas que has ayudado a alcanzar su potencial.» – Zig Ziglar
«El éxito no es el resultado de un golpe de suerte, sino de una constante dedicación y trabajo duro.» – Stephen King
«El éxito no es el final, el fracaso no es fatal: lo que cuenta es el coraje para seguir adelante.» – Winston Churchill
«El éxito no es la llave de la felicidad. La felicidad es la llave del éxito.» – Albert Schweitzer
«El éxito es la suma de pequeños esfuerzos, repetidos día tras día.» – Robert Collier
«El éxito no llega a aquellos que esperan sentados, sino a aquellos que salen a buscarlo con determinación.» – H. Jackson Brown Jr.
«El éxito no es una meta final, es un viaje continuo lleno de desafíos y oportunidades.» – Oprah Winfrey
«El éxito no es lo que tienes, sino lo que eres.» – Jim Rohn
«El éxito no es cuestión de suerte, sino de elección. Elige hacer lo que amas y éxito seguirá.» – Oprah Winfrey
«El éxito no se alcanza por casualidad, sino por trabajo duro, perseverancia y la voluntad de nunca rendirse.» – Colin Powell.

Frases motivacionales para la vida

«La vida es una oportunidad, aprovechala».
«Tú eres el arquitecto de tu propia vida, construye una hermosa historia».
«No te rindas nunca, porque nunca sabes si el próximo intento será el que funcione».
«La vida es un desafío, aceptalo y sigue adelante».
«No te detengas por miedo al fracaso, el fracaso es el principio del éxito».
«No dejes que tus miedos te limiten, atrévete a soñar en grande y a alcanzar tus metas».
«La vida es un regalo, disfrútala al máximo y no la desperdicies».
«Sé persistente y nunca te rindas, tus sueños son posibles si te esfuerzas por ellos».
«No dejes que tus dificultades te derroten, enfréntalas con valentía y determinación».
«La vida es una aventura, disfruta del viaje y vive cada día al máximo».

Frases motivadoras cortas

«El éxito es la suma de pequeños esfuerzos, repetidos día tras día.»
«Si quieres algo que nunca has tenido, tienes que hacer algo que nunca has hecho.»
«No te rindas nunca, porque nunca sabes si el próximo intento será el que funcione.»
«No es el fracaso lo que define a una persona, sino cómo se levanta después de caer.»
«La determinación es la clave del éxito. No te rindas nunca.»
«La perseverancia es la madre de todos los triunfos.»
«Si quieres algo que nunca has tenido, tienes que hacer algo que nunca has hecho.»
«Nunca es tarde para ser lo que siempre has querido ser.»
«Si no puedes volar, corre. Si no puedes correr, camina. Si no puedes caminar, gatea, pero nunca dejes de avanzar.»
«No dejes que tus miedos te detengan. La vida es demasiado corta para vivirla con miedo.»

Citas motivacionales del lunes

«El éxito no es un destino, sino un viaje. Y el lunes es una nueva oportunidad para avanzar hacia él.»
«Cada lunes es una nueva página en tu libro de vida. Escribe una historia que te haga orgulloso.»
«El lunes no es el enemigo, sino una oportunidad para comenzar de nuevo y mejorar.»
«El lunes es un día como cualquier otro, pero tú eres quien puede decidir si lo conviertes en un día de éxito o de fracaso.»
«El lunes puede ser un día difícil, pero tú eres más fuerte que cualquier obstáculo que se te presente.»

Citas motivacionales del martes

«La vida es un camino de oportunidades y sólo tú puedes decidir qué hacer con ellas.»
«El éxito no llega por casualidad, requiere dedicación, trabajo duro y determinación.»
«Si quieres algo que nunca has tenido, tienes que hacer algo que nunca has hecho.»
«El fracaso es sólo una oportunidad para empezar de nuevo de manera más inteligente.»
«No esperes a que todo esté perfecto para empezar. Empieza ahora y haz que las cosas sean perfectas más adelante.»
«No dejes que el miedo te paralice. Toma riesgos y sigue adelante en tu camino hacia el éxito.»
«Si quieres alcanzar tus metas, debes estar dispuesto a sacrificar tu comodidad y salir de tu zona de confort.»
«No te rindas nunca. Siempre hay una solución, sólo tienes que seguir buscándola.»
«Si te caes siete veces, levántate ocho. No te rindas nunca.»
«Si quieres alcanzar el éxito, debes estar dispuesto a trabajar duro y no rendirte nunca.»

Frases motivadoras del miércoles

«Cada mañana nos da la oportunidad de ser quien queremos ser. Aprovechémosla al máximo.» – Unknown
«No dejes que tus miedos te detengan. Tienes el poder de crear un futuro mejor para ti.» – Unknown
«El éxito no es un destino, es un viaje. Sigue avanzando y nunca te rindas.» – Unknown
«No te compares con nadie más. Tu vida es única y tu camino hacia el éxito también lo será.» – Unknown
«El fracaso no es una opción. Si te caes, levántate y sigue adelante.» – Unknown

Citas motivacionales del jueves

«El éxito no es un destino final, sino un viaje constante de mejora y crecimiento personal.» – Tony Robbins
«La mejor forma de predecir el futuro es crearlo.» – Peter Drucker
«Si quieres algo que nunca has tenido, tienes que hacer algo que nunca has hecho.» – Thomas Edison
«No importa cuál sea tu meta, sigue adelante y sigue adelante. La vida es una carrera continua y la única forma de ganarla es seguir avanzando.» – Zig Ziglar
«El fracaso es sólo una oportunidad para empezar de nuevo de forma más inteligente.» – Henry Ford

Citas motivacionales del viernes

«La mejor forma de predecir el futuro es crearlo.» – Peter Drucker
«La determinación y la persistencia son los cimientos del éxito.» – Idowu Koyenikan
«Si no te gusta algo, cámbialo. Si no puedes cambiarlo, cambia tu actitud.» – Maya Angelou
«Sigue tus sueños y nunca te rindas en la búsqueda de lo que realmente deseas.» – Roy T. Bennett
«No hay fracasos, solo resultados y oportunidades para aprender y mejorar.» – Zig Ziglar
«No esperes a tener éxito para ser feliz. Sé feliz para tener éxito.» – Harvey Mackay
«Si puedes soñarlo, puedes lograrlo. Todo comienza con un sueño.» – Walt Disney
«El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito.» – Albert Schweitzer
«El éxito no es un destino, es un viaje continuo hacia tus metas y objetivos.» – Tony Robbins
«La perseverancia es la madre del éxito.» – Benjamin Franklin

Frases súper motivadoras

«La única manera de hacer un gran trabajo es amar lo que haces.» – Steve Jobs
«El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito.» – Albert Schweitzer
«Tú eres el dueño de tu propia vida. No dejes que otros te digan qué hacer.» – Tony Robbins
«El fracaso es simplemente la oportunidad de comenzar de nuevo de manera más inteligente.» – Henry Ford
«No tienes que ser grande para empezar, pero tienes que empezar para llegar a ser grande.» – Zig Ziglar
«Si crees que puedes o no puedes, en ambos casos tienes razón.» – Henry Ford
«La única forma de hacer un gran trabajo es amar lo que haces. Si aún no lo has encontrado, sigue buscando. No te rindas. Como con todas las cosas que realmente amamos, sabes que estás cerca cuando todavía te sientes un poco nervioso y emocionado al mismo tiempo.» – Steve Jobs
«No te rindas nunca, porque nunca sabes si el próximo intento será el que finalmente funcione.» – Brittany Burgunder
«El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito, si realmente quieres hacer algo, tendrás que encontrar una manera. Si quieres algo que nunca has tenido, tendrás que hacer algo que nunca has hecho.» – Albert Schweitzer
«No tienes que ser grande para empezar, pero tienes que empezar para llegar a ser grande.» – Zig Ziglar

Frases motivadoras para emprendedores

«El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito.» – Albert Schweitzer
«Si puedes soñarlo, puedes hacerlo.» – Walt Disney
«No existen límites para lo que puedes lograr, excepto aquellos que te impones a ti mismo.» – Tony Robbins
«El fracaso es sólo una oportunidad para empezar de nuevo de manera más inteligente.» – Henry Ford
«Sigue tus sueños y nunca te rindas en tu búsqueda del éxito.» – Unknown
«La única forma de hacer un gran trabajo es amar lo que haces. Si aún no lo has encontrado, sigue buscando.» – Steve Jobs
«Si no estás dispuesto a arriesgar, estás limitando tus opciones. La vida está llena de oportunidades, pero sólo aquellos que están dispuestos a arriesgarse pueden aprovecharlas.» – Jim Rohn
«La única forma de hacer un gran trabajo es amar lo que haces. Si aún no lo has encontrado, sigue buscando.» – Steve Jobs
«El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito.» – Albert Schweitzer
«El fracaso no es el fin, es sólo una oportunidad para empezar de nuevo con más sabiduría.» – Unknown

Frases motivacionales para empleados

«La dedicación y el esfuerzo siempre traen recompensas.»
«El trabajo en equipo nos lleva a logros inimaginables.»
«La actitud positiva es la clave del éxito.»
«Si te esfuerzas por alcanzar tus metas, el éxito será tuyo.»
«No hay límites para lo que puedes lograr si te lo propones de verdad.»
«La perseverancia es la clave para superar cualquier obstáculo.»
«Si quieres algo que nunca has tenido, debes hacer algo que nunca has hecho.»
«No hay fracaso, solo oportunidades para aprender y mejorar.»
«Sé proactivo en tu trabajo y toma la iniciativa para alcanzar tus metas.»
«Un equipo unido es un equipo poderoso. ¡Somos más fuertes juntos!»

Citas motivadoras inspiradoras

«El éxito no es final, el fracaso no es fatal: lo que cuenta es el valor que le demos a cada cosa.» – Winston Churchill
«La única manera de hacer un gran trabajo es amar lo que haces. Si aún no has encontrado lo que amas, sigue buscando. No te rindas. Como con cualquier cosa hermosa, se necesita tiempo para encontrarlo.» – Steve Jobs
«La vida es 10% lo que nos sucede y 90% cómo reaccionamos ante ello.» – Charles R. Swindoll
«La determinación y la perseverancia son la clave del éxito.» – Anthony Robbins
«El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito.» – Albert Schweitzer
«Nunca te rindas. Siempre hay una manera de hacer las cosas mejor. Si no puedes encontrar una forma de hacerlo mejor, entonces simplemente hazlo diferente.» – Tony Robbins
«No te des por vencido. Tu historia no ha terminado aún.» – Unknown
«Nunca es demasiado tarde para ser lo que podrías haber sido.» – George Eliot
«El fracaso es sólo una oportunidad para empezar de nuevo de forma más inteligente.» – Henry Ford
«El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito.» – Albert Schweitzer

Frases motivacionales de ajetreo

«El éxito no llega a quienes se conforman con el trabajo duro, sino a aquellos que se esfuerzan constantemente en mejorar.»
«La determinación y el esfuerzo constante son la clave para alcanzar tus metas y sobrepasar tus límites.»
«El trabajo duro no es opcional, es un requisito para el éxito.»
«El verdadero éxito no se mide en la cantidad de dinero que ganes, sino en la calidad de vida que creas para ti y los demás a través del ajetreo constante.»
«Si quieres alcanzar el éxito, debes estar dispuesto a trabajar duro y luchar por lo que quieres, sin importar las dificultades que se presenten en el camino.»
«El trabajo duro no es una opción, es una obligación si quieres alcanzar tus sueños y metas.»
«El éxito no viene fácilmente, requiere dedicación, esfuerzo y perseverancia. Si estás dispuesto a trabajar duro, el éxito será tuyo.»
«El ajetreo constante es la clave para el éxito en cualquier ámbito de tu vida. Si estás dispuesto a trabajar duro y no rendirte nunca, lograrás todo lo que te propongas.»
«El trabajo duro no es una opción, es un requisito para alcanzar el éxito. Si quieres triunfar en la vida, debes estar dispuesto a ajetrearte constantemente y no rendirte nunca.»
«El ajetreo constante es la clave para el éxito en cualquier ámbito de tu vida. Si quieres lograr tus metas y sueños, debes estar dispuesto a trabajar duro y no rendirte nunca.»

Citas motivadoras de negocios

«El éxito no se mide por lo que logras, sino por las dificultades que superas para llegar allí.» – Booker T. Washington
«La perseverancia es la clave del éxito. No te des por vencido ni te rindas. Las luchas necesarias son las que producen la mayor satisfacción.» – George S. Patton
«No te desanimes nunca. Si no logras lo que te propones, intenta de nuevo con un nuevo enfoque. La clave del éxito es la determinación.» – Walt Disney
«El éxito es la suma de pequeños esfuerzos, repetidos día tras día.» – Robert Collier
«El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito.» – Albert Schweitzer

Citas alentadoras para motivarte

«No puedes controlar todo lo que pasa a tu alrededor, pero puedes controlar cómo reaccionas ante ello».
«El éxito no es el resultado de un golpe de suerte, sino el resultado de la preparación, el trabajo duro y la perseverancia».
«No te detengas hasta estar orgulloso de ti mismo».
«No hay nada que no puedas lograr si estás dispuesto a trabajar duro y no tienes miedo de fracasar».
«Si algo te preocupa, haz algo al respecto. Si no puedes hacer nada al respecto, no te preocupes».
«No importa cuántos errores hayas cometido o cuántas veces hayas fracasado, siempre hay una oportunidad de empezar de nuevo».
«No te desanimes si tus esfuerzos no dan resultados inmediatos. La semilla del éxito necesita tiempo para germinar».
«Si no estás dispuesto a arriesgarte, estás destinado a vivir una vida mediocre».
«No te rindas nunca, porque nunca sabes si el próximo intento será el que funcione».
«La determinación y la perseverancia son la clave del éxito».

Frases motivadoras para mujeres

«Eres fuerte, valiente y capaz de lograr todo lo que te propongas.»
«No te rindas nunca, siempre hay una solución a tus problemas.»
«El fracaso es solo una oportunidad para comenzar de nuevo de manera más inteligente.»
«Eres la única dueña de tu vida, así que toma el control y haz lo que te haga feliz.»
«No te compares con los demás, tu vales más de lo que crees y tienes mucho que ofrecer al mundo.»
«Si algo te hace infeliz, cámbialo. Tú tienes el poder de crear la vida que deseas.»
«No te dejes vencer por el miedo. Sal fuera de tu zona de confort y sigue tus sueños.»
«No importa lo que los demás piensen de ti, lo importante es lo que tú piensas de ti misma.»
«Sé valiente y toma riesgos. La vida es demasiado corta como para vivirla con miedo.»
«Sigue adelante, no importa lo que te pase. Tú eres capaz de superar cualquier obstáculo que se te presente.»

Frases motivacionales para hombres

«Eres el único responsable de tu vida y tu felicidad, así que toma el control y haz lo que sea necesario para alcanzar tus metas.»
«No esperes a que las cosas sucedan, ve y haz que sucedan.»
«No importa cuántas veces caigas, lo importante es que siempre te levantes y sigas adelante.»
«La determinación es la clave para el éxito. Si realmente quieres algo, no te detengas hasta conseguirlo.»
«No te conformes con lo mediocre, siempre busca mejorar y superarte a ti mismo.»
«No hay obstáculos que no puedas superar con determinación y perseverancia.»
«No te rindas nunca. Siempre hay una solución a cualquier problema, sólo tienes que encontrarla.»
«Sé el mejor en lo que haces y no te detengas hasta alcanzar la cima.»
«Tus sueños son posibles, sólo tienes que tener fe en ti mismo y trabajar duro para alcanzarlos.»
«Eres capaz de más de lo que te imaginas, así que no te limites y sigue adelante con confianza y determinación.»

Frases motivadoras divertidas

«Si lo puedes soñar, lo puedes hacer» – Walt Disney
«Si te rindes ahora, nunca sabrás lo que hubiera pasado si hubieras seguido luchando» – Unknown
«No importa cuántas veces caigas, lo importante es cuántas veces te levantas» – Unknown
«Si no estás dispuesto a arriesgarte, estás limitado a lo que ya conoces» – Tony Robbins
«La vida es como una caja de chocolates, nunca sabes lo que te va a tocar» – Forrest Gump
«Si no te gusta algo, cámbialo. Si no puedes cambiarlo, cambia tu actitud» – Maya Angelou
«La vida es 10% lo que te sucede y 90% cómo reaccionas ante ello» – Charles R. Swindoll
«No hay mal tiempo, solo ropa inadecuada» – Unknown
«Sigue adelante, aunque el camino sea difícil, tú eres más fuerte de lo que crees» – Unknown
«No te detengas hasta estar orgulloso de ti mismo» – Unknown

Frases motivacionales famosas

«La determinación es la clave del éxito» – Alexander Graham Bell
«No te rindas nunca, porque nunca sabes si el próximo intento será el que funcione» – Bear Grylls
«Si tienes un sueño, tienes que protegerlo. Cuando la gente te dice que no puedes hacer algo, tienes que ir y demostrar que sí puedes» – Elma Begović
«No importa cuántas veces caigas, lo importante es que te levantes siempre» – Confucio
«Si quieres conseguir algo que nunca has tenido, tienes que hacer algo que nunca has hecho» – Thomas Jefferson
«La vida es 10% lo que te pasa y 90% cómo reaccionas a ello» – Charles R. Swindoll
«El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito» – Albert Schweitzer
«Tienes que creer en ti mismo. Eso es lo más importante» – Cher
«No importa cuál sea tu situación actual, siempre puedes hacer algo para mejorarla» – Will Smith
«Nunca te rindas, porque nunca sabes si el próximo intento será el que funcione» – Winnie the Pooh

Letras de canciones motivadoras

«Stronger» de Kelly Clarkson: «What doesn’t kill you makes you stronger / Stand a little taller / Doesn’t mean I’m lonely when I’m alone / What doesn’t kill you makes a fighter / Footsteps even lighter / Doesn’t mean I’m over ‘cause you’re gone»
«Roar» de Katy Perry: «I got the eye of the tiger, a fighter / Dancing through the fire / ‘Cause I am a champion / And you’re gonna hear me roar»
«The Climb» de Miley Cyrus: «The struggles I’m facing / The chances I’m taking / Sometimes might knock me down / But no, I’m not breaking»
«Roar» de Maroon 5: «I am a champion and you’re gonna hear me roar / Louder, louder than a lion / ‘Cause I am a champion and you’re gonna hear me roar»
«Eye of the Tiger» de Survivor: «Risin’ up, back on the street / Did my time, took my chances / Went the distance, now I’m back on my feet / Just a man and his will to survive»
«Somos más fuertes de lo que creemos» – Malú
«Aprendí» – Alejandro Sanz
«Somos la luz» – David Bisbal
«Que nadie te detenga» – David Guetta ft. Bebe Rexha
«Sigue adelante» – Alejandro Fernández
«Sigue tu camino» – Maná
«No te rindas» – Luis Fonsi
«Tú eres el dueño de tu vida» – Reik
«No hay límites» – Juanes
«El mundo es tuyo» – Ozuna ft. Daddy Yankee

Frases motivacionales de películas

«Si puedes soñarlo, puedes hacerlo.» (Up)
«Tú eres el héroe de tu propia historia.» (La bella y la bestia)
«Siempre hay un camino, aunque no sea fácil de ver.» (El rey león)
«No hay sueños imposibles, sólo personas que no se atreven a intentarlo.» (Aladdín)
«Nunca subestimes el poder de una determinación fuerte y un corazón valiente.» (Mulán)
«No importa cuán difícil sea la situación, siempre hay un camino hacia el éxito.» (El gran Gatsby)
«A veces, las cosas que parecen imposibles pueden ser logradas simplemente tomando una decisión y persiguiendo tus sueños con determinación.» (Rocky)
«Tú tienes el poder de crear tu propio destino.» (El club de la pelea)
«No importa lo que la vida te depare, siempre hay una manera de superar los obstáculos y alcanzar tus metas.» (Brave)
«Si tienes un sueño, lucha por él y nunca te rindas hasta que lo hayas alcanzado.» (Buscando a Nemo)

Frases motivadoras de libros

«La vida es una aventura peligrosa, no segura, no predecible, no estructurada, no controlable. No te desanimes ante el miedo, sino enfrenta tus miedos y sal a explorar el mundo. Vive la vida que quieres vivir, no la vida que otros quieren que vivas.» – Paulo Coelho, El Alquimista
«Tú eres el dueño de tu vida, no dejes que nadie te diga lo que tienes que hacer. Sigue tus sueños y pasión, no importa lo que los demás digan. La vida es un regalo, no la desperdicies en cosas sin sentido.» – J.K. Rowling, Harry Potter y la Piedra Filosofal
«No importa cuántos obstáculos se presenten en tu camino, nunca dejes de creer en ti mismo. Siempre hay una solución, un camino hacia el éxito. No te desanimes ante el fracaso, sino aprende de él y sigue adelante.» – Roald Dahl, Matilda
«La vida es una oportunidad que no debes desperdiciar. Haz lo que te hace feliz y no te preocupes por lo que otros piensan. Sé valiente y audaz, persigue tus sueños y no te detengas ante nada.» – J.R.R. Tolkien, El Señor de los Anillos
«El éxito no viene de la noche a la mañana, requiere trabajo duro, perseverancia y determinación. No te desanimes ante el fracaso, sino sigue adelante y no te rindas nunca. La recompensa vendrá cuando menos lo esperes.» – Margaret Atwood, El Cuento de la Criada.

Frases motivacionales para empezar un nuevo año

«El nuevo año es una nueva oportunidad para empezar de cero y lograr todos tus objetivos.»
«Este nuevo año será el tiempo perfecto para tomar riesgos, experimentar y crecer como persona.»
«Deja atrás todo lo que te detiene y enfócate en lo que realmente te importa en este nuevo año.»
«Si lo deseas de corazón, puedes lograr cualquier cosa en este nuevo año. ¡Sigue tus sueños!»
«Este nuevo año es tu oportunidad para ser la mejor versión de ti mismo y alcanzar el éxito que mereces.»
«Toma el control de tu vida y conviértete en el protagonista de tu propia historia en este nuevo año.»
«Este nuevo año es el momento perfecto para dejar atrás todos tus miedos y tomar la iniciativa para lograr tus metas.»
«Si te esfuerzas y te mantienes enfocado, puedes alcanzar cualquier cosa que te propongas en este nuevo año.»
«No dejes que el miedo te detenga. Este nuevo año es tu oportunidad para brillar y mostrar al mundo lo que eres capaz de lograr.»
«Este nuevo año te ofrece una nueva oportunidad para ser feliz y vivir la vida que siempre has deseado.»

Cómo motivarse: 3 sencillos trucos

Recuerda que siempre hay una luz al final del túnel y que, con determinación y esfuerzo, puedes lograr cualquier cosa que te propongas. ¡Ánimo y sigue adelante!

Crea un ambiente positivo

La música puede ser un motivador tan poderoso como las citas motivadoras.

Cada mañana, cuando te despiertes, toca algunas canciones estimulantes antes de comenzar el día para ponerte en marcha. Puedes escuchar música de productividad en Spotify para ayudarte a ponerte en marcha. Al tener la mentalidad correcta, puedes estar más cerca de motivarte a ti mismo.

Cuando quiero entrar en la zona, escucho «Time» de Hans Zimmer , que no tiene letra pero tiene una intensidad que me ayuda a concentrarme. Si siento que estoy en un bache, canciones motivadoras como «You’re a Superstar» de Love Inc. me reaniman.

Celebra tus pequeños logros

Cuando piensas en tu gran objetivo, a veces empiezas a sentirte abrumado . ¿Por qué? Porque las grandes metas no se logran de inmediato. En su lugar, crea miniobjetivos que te ayuden a emocionarte a lo largo del camino. De esta manera, puede estar más orientado a los objetivos y desarrollar el hábito de ser más efectivo .

Celebrar sus pequeñas victorias lo ayudará a mantenerse motivado durante su viaje. Además, celebrar siempre es súper divertido. Tal vez divida su objetivo en 10 objetivos pequeños con tareas que lo encaminan para lograrlos.

Para cada uno de los 10 objetivos, puede agregar una pequeña celebración. Tal vez una copa de champán para uno o un postre con una bengala encima para otro. No olvides revisar algunas de nuestras citas motivacionales sobre el éxito.

Rodéate de personas motivadas

El empresario estadounidense John Rohn dijo una vez: “Eres el promedio de las cinco personas con las que pasas más tiempo”. Si eso es cierto o no es discutible. La realidad es que estar cerca del tipo correcto de personas solo puede ayudarte a crecer.

Si estás rodeado de personas que aman tu ambición, serás más ambicioso y lograrás más. Si estás rodeado de seres queridos que te dicen que tus metas son estúpidas y te dicen que las cambies, usa eso como motivación para demostrar que están equivocados.

Rodéate de personas que te ayuden a sentirte cómodo siendo el ambicioso y emprendedor que eres, para que puedas convertirte en la persona exitosa que debes ser.

Sobre el autor

Octavio Carnero Pareja: Soy un licenciado en Periodismo y Comunicación Corporativa. Mi pasión por la comunicación me llevó a dedicar años de estudio y esfuerzo para obtener esta titulación.

Durante mi formación, adquirí habilidades esenciales para comprender y analizar los medios de comunicación, así como para crear estrategias efectivas de comunicación corporativa.

Como licenciado en Periodismo, tengo un profundo entendimiento de la importancia de la información veraz y relevante en la sociedad. He aprendido a investigar, redactar y presentar noticias de manera objetiva y ética.

Además, mi formación en Comunicación Corporativa me ha permitido comprender cómo las empresas y organizaciones pueden utilizar la comunicación para alcanzar sus objetivos y mantener una buena reputación.

Soy capaz de diseñar estrategias de relaciones públicas, gestionar crisis de reputación, crear contenido persuasivo y utilizar las redes sociales y otras herramientas digitales para difundir mensajes de manera efectiva.

Mi objetivo es aplicar mis conocimientos y habilidades en el campo de la comunicación para ayudar a las organizaciones a alcanzar sus metas y construir relaciones sólidas con su público.

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